تعد دورة التورينابول الأكثر شيوعًا وسهلة التنفيذ. إنه ستيرويد أندروجيني بنائي شائع متوفر في شكل فموي. استخدمه الرياضيون المحترفون ولاعبو كمال الأجسام على مدار الخمسين عامًا الماضية. إنه نسخة أخف من ستيرويد الديانابول، والذي يستخدم بشكل أساسي كعقار لتحسين الأداء.
مقارنة بستيرويد الديانابول، فإن التورينابول له تأثيرات بنائية وأندروجينية ضعيفة، ولكنه لا يزال يقدم فوائد لا حصر لها للمستخدمين. يعزز التورينابول نمو كتلة العضلات ويقلل من دهون الجسم دون فقدان الأنسجة العضلية. علاوة على ذلك، فهو يفتقر إلى النشاط الأروماتي، لذا فهو يساعد على اكتساب عضلات أكبر دون أي وزن مائي.
مع الفوائد التي لا تعد ولا تحصى، فإن ستيرويد التورينابول له جانبه السلبي أيضًا. لذلك، من الضروري فهم كيفية تناوله بشكل صحيح للحصول على أقصى التأثيرات. بالنسبة للأشخاص الذين يرغبون في تحقيق نمو سريع لكتلة العضلات مع ستيرويد التورينابول، يجب عليك فهم كيفية استهلاكه بشكل صحيح. سيعلمك هذا الدليل معلومات كاملة عن دورة التورينابول، ومعلومات الجرعة، والفوائد، والآثار الجانبية المحتملة.
تعريف ستيرويد التورينابول
ستيرويد التورينابول مشتق من التستوستيرون وله بنية كيميائية مشابهة جدًا لستيرويد الديانابول. وهو متوفر في شكل فموي وله تأثيرات أندروجينية وبنائية أقل من الستيرويدات البنائية القوية الأخرى. إنه ليس قويًا جدًا من حيث زيادة الكتلة مقارنة بالستيرويدات البنائية القوية لزيادة الحجم.
يعزز التورينابول لكمال الأجسام نمو كتلة العضلات، وزيادة التحمل، وتحسين القوة والطاقة وسرعة التعافي من إصابات العضلات. لديه قدرة ممتازة على تحسين الأداء الرياضي العام عند دمجه مع مركبات الستيرويد الأخرى. التورينابول هو الستيرويد الأكثر تنوعًا الذي يساعد في تحقيق أهداف دورة الستيرويد للتضخيم والتنشيف.
التورينابول الفموي له جانبه السلبي أيضًا، مثل كونه مركب ستيرويد سام للكبد مما يسبب ضغطًا إضافيًا على الكبد عند إجراء دورة أطول. يجب على الأشخاص استخدام حماية الكبد (مثل سامارين أو LIV-52) لتقليل سمية الكبد أثناء دورة التورينابول.
كيف تؤدي دورة التورينابول فقط؟
يجب أخذ جرعة التورينابول بناءً على مستوى خبرة المستخدم. تحتاج الإناث إلى تناول جرعات منخفضة جدًا لتحقيق أهدافهن المرجوة، بينما يحتاج الرجال إلى تناول جرعات أعلى من الإناث. طول الدورة المثالي هو بين ستة إلى ثمانية أسابيع. تذكر، الدورة الأطول ليست جيدة لصحتك. فيما يلي دورة التورينابول فقط الأكثر شيوعًا للرجال والنساء:
→ دورة التورينابول فقط للرجال:
- مدة الدورة: 8 أسابيع
- جرعة التورينابول: 30 مجم إلى 100 مجم يوميًا
- سامارين: 2 قرص يوميًا
→ دورة التورينابول فقط للنساء:
- مدة الدورة: 6 أسابيع
- جرعة التورينابول: 5 مجم إلى 10 مجم يوميًا
- سامارين: 2 قرص يوميًا
تساعد الجرعات المنخفضة فقط من التورينابول النساء على تجنب سمات الذكورة فيهن وتوفر أيضًا نتائج استثنائية وتحسينات كبيرة في المظهر الجسدي. يمكنك شراء حبوب التورينابول من هنا.
ما هي الآثار الإيجابية لدورة التورينابول فقط؟
يمكن أن تعطي دورة التورينابول فقط فوائد في كل من دورة الستيرويد للتضخيم والتنشيف والتي تشمل:
- نمو كتلة العضلات
- زيادة عالية في القوة
- تحسين التحمل
- توفير التعافي السريع
- لا احتباس للماء
- ممتاز في حرق الدهون
- تصلب العضلات
- تحسين كثافة العظام
- تحسين الأداء الرياضي العام
كيف تؤدي دورة مكدسة للتورينابول؟
يعمل التورينابول بشكل جيد حقًا عند دمجه مع الستيرويدات البنائية الأخرى. يمكن للأشخاص دمج ستيرويد التورينابول مع الستيرويدات البنائية الأخرى بناءً على الأهداف الشخصية. على سبيل المثال، لأهداف التضخيم، يجب دمج التورينابول مع الديانابول أو التستوستيرون أو ديكا دورابولين، ولدورات التنشيف، يجب دمج التورينابول مع ماسترون أو بريموبولان أو وينسترول.
دورة مكدسة للتورينابول للمبتدئين:
- مدة الدورة: 12 أسبوعًا
- تستوستيرون إينانثات: 300 مجم إلى 500 مجم أسبوعيًا
- جرعة التورينابول: 30 مجم يوميًا لمدة 8 أسابيع
دورة مكدسة للتورينابول للمتوسطين:
- مدة الدورة: 12 أسبوعًا
- تستوستيرون سيبيونات: 100 مجم أسبوعيًا
- جرعة التورينابول: 40 مجم إلى 60 مجم يوميًا لمدة 8 أسابيع
- ديكا دورابولين: 400 مجم أسبوعيًا
دورة مكدسة للتورينابول للمتقدمين:
- مدة الدورة: 12 أسبوعًا
ترينبولون أسيتات – 400 مجم أسبوعيًا - جرعة التورينابول: 40 مجم إلى 70 مجم يوميًا لمدة 8 أسابيع
- تستوستيرون بروبيونات: 100 مجم أسبوعيًا
مثال على دورة التورينابول المنفردة للمستوى المتوسط
ما هي فوائد استخدام دورات مكدسة من التورينابول؟
التورينابول له تأثيرات بنائية ضعيفة، لذا فهو يوفر زيادة معتدلة خلال دورة التضخيم أو زيادة الكتلة. ستوفر الدورة المكدسة من التورينابول العديد من الفوائد مثل:
- تحسين الأداء الرياضي: يساعد التورينابول على تحقيق النتائج المرجوة في تحسين الأداء. يساعد على زيادة التحمل والنشاط البدني العام لفترة أطول.
- زيادة الكتلة العضلية وتقليل التعب: يوفر تعبًا أقل ويحسن معدل الاستشفاء خلال دورة التورينابول. يمكن للأشخاص توقع زيادة معتدلة في الكتلة العضلية، ولكن عند دمجه مع الستيرويد البنائي المناسب، سيساعدك على تحقيق أهداف دورة الستيرويد للتضخيم المرغوبة.
- الحفاظ على الأنسجة العضلية: التورينابول للكتلة النحيفة هو عقار ستيرويدي فعال يمكنه الحفاظ على العضلات خلال دورة التنشيف. لديه القدرة على زيادة إنتاج خلايا الدم الحمراء واحتباس النيتروجين وتخليق البروتين، مما يساعدك على بناء العضلات وفقدان دهون الجسم.
- تعزيز كفاءة الستيرويدات البنائية الأخرى: يعمل التورينابول عن طريق الارتباط ببروتين SHBG ومنع التستوستيرون من الارتباط به. يلعب دورًا داعمًا ويعزز فعالية الستيرويدات البنائية الأخرى.
- معدل استشفاء سريع: يؤثر التورينابول بشكل إيجابي على احتباس النيتروجين ونشاط خلايا الدم الحمراء وتخليق البروتين، مما يجعله أكثر كفاءة في تطوير العضلات وتوفير قوة وتحمل أكبر.
ما هي الآثار الجانبية المحتملة لستيرويد التورينابول؟
للتورينابول تأثيرات أندروجينية ضعيفة. قد يسبب آثارًا أندروجينية وإستروجينية ملحوظة. يمكن أن تواجه النساء أعراض الاسترجال عند تناول جرعة عالية من التورينابول. قد يواجه المستخدمون الذكور آثارًا جانبية ملحوظة مثل:
الآثار الجانبية الإستروجينية:
التورينابول ليس ستيرويدًا أروماتيزيًا، لذلك لا يتعين على الناس الخوف من أي آثار جانبية إستروجينية. إنه مفيد للغاية لبناة الأجسام لأنهم يمكنهم اكتساب عضلات حقيقية دون أي احتباس للماء أو آثار انتفاخ. علاوة على ذلك، لن يواجهوا مشاكل تضخم الثدي الحادة.
تغيرات في مستوى الكوليسترول
تؤثر ستيرويدات التورينابول على نظام القلب والأوعية الدموية وخاصة في صحة الكوليسترول. يمكن أن تقلل من مستويات الكوليسترول الجيد أو HDL وفي نفس الوقت زيادة مستويات الكوليسترول السيء أو LDL. لا يُنصح بهذا الستيرويد إذا كنت تعاني بالفعل من مشاكل في الكوليسترول.
كبت التستوستيرون
يمكن للتورينابول أن يكبت التستوستيرون الطبيعي، ويمكن أن يسبب أعراض مختلفة لانخفاض التستوستيرون، مما سيؤثر على صحتك العامة. لذلك، يُنصح بإجراء العلاج بعد الدورة (PCT) بعد دورة التورينابول لاستعادة مستوى التستوستيرون الطبيعي في الجسم.
مركب سام للكبد
التورينابول هو مركب ستيرويدي 17C-AA مما يعني أنه قد يسبب خطرًا أعلى من السمية الكبدية. قد تسبب الجرعة العالية والاستخدام طويل المدى لهذا الستيرويد ضغطًا إضافيًا على الكبد. إذا تناولت جرعة منخفضة أو معتدلة ستجد أن إنزيمات الكبد تعود إلى طبيعتها بعد دورة التورينابول. للتخفيف من هذه المشكلة، استخدم دائمًا حماية للكبد أثناء دورة التورينابول.
نمو الكتلة العضلية
التورينابول والعلاج بعد الدورة
مثل جميع الستيرويدات البنائية الأخرى، يؤثر التورينابول أيضًا على إنتاج التستوستيرون. يمكن أن يقلل هرمون التستوستيرون ويسبب مشاكل صحية سلبية. لوظائف الهرمونات الطبيعية، مطلوب مستوى كافٍ من التستوستيرون. لذلك، في نهاية دورة التورينابول، يجب عليك إجراء العلاج بعد الدورة لاستعادة أو تحفيز الجسم لبدء إنتاج التستوستيرون مرة أخرى.
يجب أن تتم دورة العلاج بعد الدورة باستخدام أدوية SERMs الشائعة مثل نولفاديكس وكلوميد. كلاهما أدوية فعالة لتحفيز إنتاج التستوستيرون في الجسم. HCG مفيد أيضًا لإجراء العلاج بعد الدورة عندما تقوم بدورة ستيرويد ثقيلة. يجب أن تكون مدة العلاج بعد الدورة من ثلاثة إلى أربعة أسابيع، والجرعة الموصى بها من الكلوميد هي 50 مجم يوميًا و25 مجم يوميًا من النولفاديكس. هذه الجرعة قياسية وكافية لبدء إنتاج التستوستيرون مرة أخرى.
الخاتمة
التورينابول هو ستيرويد بنائي شائع ومعتدل وهو مشتق من التستوستيرون، وله تركيب كيميائي مشابه لستيرويد الديانابول الشائع. كونه ستيرويدًا بنائيًا متعدد الاستخدامات، يساعدك التورينابول على تحقيق أهداف التضخيم والتنشيف المرغوبة.
إنه يوفر قدرة تحمل وقوة وصلابة ممتازة. علاوة على ذلك، يمكنه منع الإرهاق وتوفير تعافٍ سريع. لذلك، فهو مركب ستيرويدي مثالي للرياضيين. يعمل عن طريق الارتباط بـ SHBG، مما يمنع التستوستيرون من الارتباط. هذا يمكن أن يحرر المزيد من التستوستيرون ويرفع مستوياته الدائرة.
تبول له إيجابياته وسلبياته الخاصة، لذا كن حذرًا أثناء استخدامه. علاوة على ذلك، إنه ستيرويد سام للكبد، لذا يستخدم حماية الكبد خلال دورة تبول. له نصف عمر نشط أطول، حوالي 16 ساعة، لذلك يحتاج الناس إلى تناول جرعاته اليومية، كما أنه يحافظ على مستوى الدم في حالة مثلى بين الجرعات.
اتصل بأي خبراء في كمال الأجسام (https://turinabol-steroid.com/free-advice-turinabol-cycle/) للحصول على أي نصيحة مجانية حول دورة تبول.
